ყოველდღიურად ორი კათხა ლუდი დემენციის რისკს ამცირებს, მიაჩნიათ სწავლულებს „მწვანე კონტინენტიდან“. ავსტრალიელებმა 60 წელს ზემოთ, 25 ათასი ადამიანის ასაკობრივი ჭკუასუსტობის შესახებ მონაცემები გააანალიზეს. აღმოჩნდა, რომ ისინი, რომლებიც დღეში ორ კათხა ქარვისფერ სითხეს სვამდნენ, სამჯერ უფრო ნაკლები ჰქონდათ მეხსიერების დაქვეითების პრობლემა, ვიდრე მათ, რომლებიც ლუდს საერთოდ არ მიირთმევდნენ. ამავდროულად, სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ ეს სპირტიანი სასმელი სასარგებლო მხოლოდ მისი ზომიერად მიღების შემთხვევაში იქნება.
ლუდი დემენციის წინააღმდეგ
მოირგე სტილი დაასვენე თვალი
- პატარა მოზრდილი საშუალო დიდი უდიდესი
- ჩვეულებრივი ჰელვეტიკა ჰეგოე გეორგია ტაიმსი
- კითხვის რეჟიმი